Não faça estoques
Comecei a fazer um exame de bioressonância. Digo comecei porque são vários testes, e só fiz o primeiro, o dos alimentos. Com a ajuda de um aparelho, é medida a sensibilidade a eles. Disso sai uma lista daqueles alimentos que estão demais. E se está demais, o corpo está tendo trabalho para organizar a casa.
A intoxicação, sob qualquer aspecto, dificulta o bom funcionamento bioquímico, fisiológico etc, no nível de absorção de nutrientes até.
O passo seguinte é evitar esses alimentos por um determinado período, de modo que o corpo "se limpe". Depois, podemos voltar a comê-los, moderadamente.
Como evitar a intoxicação?
E aí é que entra a dica: devemos variar a ingestão de alimentos. Se comer algo hoje, nos próximos DOIS DIAS evite esse algo. Coma outra coisa. Do contrário, há risco de "exagerar" na dose e caminhar para a intoxicação "invisível" novamente.
Variar.
Taí!
Pensa bem: fazer QUALQUER COISA todos os dias intoxica. E aí, dependendo da coisa, o alvo pode ser o corpo, a mente ou o espírito.
Resumindo: na hora de comer, de beber, de se vestir, de trabalhar, de se deslocar, de ler, de assistir, de ouvir, de escrever, de treinar, de amar... para tudo faça diferente a cada dia. Viva só AQUELE DIA. Não faça estoques.